Améliorer votre condition physique grâce au coaching sportif profeel

Que vous soyez un sportif amateur ou expérimenté, il est essentiel d’avoir une bonne condition physique pour pratiquer votre sport sans risque. Par risque, on entend la diminution du risque de blessures notamment lors de la reprise du sport. Tout d’abord, la préparation physique se définit comme la capacité de notre corps à produire de l’énergie. Cette énergie sera utilisée pour réaliser une action durable mobilisant trois métriques.

coaching recherche condition physique

Lors d’un effort qui demande à votre corps de dépenser de l’énergie, vous allez mobiliser différents facteurs pour le réaliser : Le premier est la motivation pour vouloir réaliser votre tâche. C’est là que rentre en jeu le rôle de votre coach sportif. Le mental est un point important lorsque l’on pratique une activité physique. Votre coach Profeel est là pour vous motiver et vous soutenir tout au long des entraînements physiques.

Le second facteur est la concentration. La concentration permet à votre corps de mobiliser les ressources pour produire assez d’énergie pour réaliser votre action.

Le troisième est représenté par la capacité physique. La capacité physique est un ensemble de ressources physiques que vous allez mobiliser pour concrétiser votre action. La capacité physique est déterminée par 6 facteurs : La force, la vitesse, la souplesse, la résistance, la coordination et l’’endurance.

Votre coach sportif vous aidera à améliorer vos capacités physiques grâce à un programme d’entraînement élaboré en fonction de vos objectifs. Si vous souhaitez muscler vos cuisses, vos jambes.

Votre coach sportif vous aide dans votre recherche de condition physique

Etant un professionnel de son domaine, le coach sportif Profeel vous propose un entraînement adéquat. Cet entraînement permet de développer et d’optimiser votre condition physique tout en évitant les risques de blessures.

Pour la faire évoluer, le coach sportif établit avec vous un entraînement par palier de progression. En effet, il n’est pas possible d’acquérir une condition physique optimale à très court terme. Il s’agit d’un entraînement qui demande du temps mais surtout de la patience.

Profeel vous propose des cours collectifs ou individuels, permettant de travailler la ceinture abdominale, les cuisses ou d’autres parties du corps. Si vous souhaitez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou tout simplement faire du renforcement musculaire, votre coach Profeel vous proposera des activités physiques en corrélation avec vos objectifs.

sport condition physique

Optimiser la condition physique pour atteindre votre objectif sportif grâce à votre coach

La recherche de condition physique est un élément essentiel dans n’importe quel type de sport. Ainsi, si vous pratiquez de la boxe, que vous jouez au foot ou au basketball, le coach sportif vous propose un entraînement dans le but d’optimiser vos performances et d’améliorer vos capacités physiques.

Le coach sportif Profeel peut aussi vous aider à vous préparer aux concours de la fonction publique. En effet, certains métiers tels que sapeur-pompier, gardien de la paix, gendarme ou militaire, exigent des candidats une certaine condition physique et mentale pour prétendre au poste. Grâce au coaching et à l’entraînement correspondant, vous serez en condition pour réaliser votre concours en toute sérénité.

Les entraînements dispensés par le coach sportif Profeel permettent d’avoir la condition physique requise pour ces métiers physiques.

Si vous êtes à la recherche d’un coach sportif afin d’avoir votre propre programme d’entraînement dans le but d’améliorer vos conditions physiques, n’hésitez pas à prendre contact avec nos coachs Profeel. Nous sommes spécialisés dans le coaching sportif et mental, à domicile, en entreprise, personnel ou en groupe.

Voltéo
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Encore un grand merci, car PROFEEL participe fortement à cette chaleur humaine que je désire garder malgré le développement du groupe !
Orange
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Pour notre Team Building, les équipes ont trouvé ce format idéal pour créer la rencontre et les échanges. Activités variées, mixité des équipes, accessible à tous, fédérateur, ludique et plaisant. Organisation bien pensée, très bon format et très bonne animation.
Groupe Bernard Magrez
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Nous nous sommes adressés à Profeel pour prévenir certains maux et adapter nos pratiques, aussi bien dans les métiers « sédentaires » que les métiers de la vigne ou du chai, où le corps est fortement sollicité. Après un point sur l’hygiène de vie (sport, alimentation, …), nous sommes allés sur le terrain pour mettre en pratique les gestes adaptés à notre poste. La formation a été dynamique, et l’intervenant était très à l’écoute sur les problématiques de chaque service.
Phi RH
Phi RH
Roxane
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Une bouffée d'air frais (et beaucoup de courbatures), des coach sympathiques et encourageants, des exercices ludiques... Merci pour votre bonne humeur et votre professionnalisme !
Odile
Odile
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Excellent coach, souriant, disponible et surtout très efficace ! En ce qui me concerne reprise du sport après 5 ans d'arrêt et une grossesse, renforcement musculaire et autre travail cardio, en quelques mois j'avais perdu du poids et retrouvé la forme. En ce début d'année, nouveau défi, courir mon 1er semi marathon et c'est encore avec profeel que je me prépare …
Leroy Merlin
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En quelques mois nous avons mesuré l’importance de savoir s’échauffer, aucun trouble muscullo squellettique n’est déclaré dès lors que les bonnes méthodes sont employées.
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